Lahela

Perhekerho kokoontuu maanantaisin klo.9.30-11.30 pellavankulmassa, riihikalliossa. Perhekerhossa odotamme juuri sinua äiti, isä, isovanhempi ja hoitaja lastesi kanssa!
Perhekerho on seurakunnan avoin olohuone lasten ja aikuisten yhdessäololle. Perhekerhossa on kynttilähetki, aamupala ja seuraa niin leikkeihin kuin keskusteluihinkin.Yhdessäolo lasten ja aikuisten kesken sekä elämän kysymysten jakaminen muiden aikuisten kanssa tuovat keitaan keskelle arkea. Toiminta ei edellytä ilmoittautumista. Perhekerho ohjaajina toimivat Satu Rathgeber, Jonna Ravea ja Riina Haapaniemi. Tervetuloa kerhoon.

Pellavankulma Riihikallio, Pellavamäentie 11, 04320 Tuusula

Perhekerho kokoontuu perjantaisin seurakuntakeskuksessa klo. 9.30-13. Perhekerhossa odotamme juuri sinua äiti, isä, isovanhempi ja hoitaja lastesi kanssa!
Perhekerho on seurakunnan avoin olohuone lasten ja aikuisten yhdessäololle. Perhekerhossa on kynttilähetki, aamupala ja seuraa niin leikkeihin kuin keskusteluihinkin. Lastenhoito klo. 10-11, jolloin aikuisen on mahdollisuus käydä omilla asioilla tai hengähtää hetki ja jutella muiden äitien kanssa Lähde-tilassa. Yhdessäolo lasten ja aikuisten kesken sekä elämän kysymysten jakaminen muiden aikuisten kanssa tuovat keitaan keskelle arkea. Toiminta ei edellytä ilmoittautumista. Perhekerhon ohjaajina Katja Manninen-Abbouchi, Jonna Ravea, Susanna Soininen, Maarit Vappula. Tervetuloa kerhoon.

Seurakuntakeskus - Syli (Perhetila), Rykmentintie 34, 04300 Tuusula

Pilates on vuosikymmenien kehonhallintatekniikka, joka vahvistaa syviä vatsalihaksia ja keskivartaloa tehokkaasti. Sen avulla parannat ryhtiä ja pidät selkäsi terveenä. Ohjaajana toimii Pilates-ohjaaja ja Personal-trainer Anja Wirth. Yhteydenotot ja ilmoittautumiset: anja@pilatessali.fi tai puh. 044-0202 077. Hinta 150€ syyskausi (13 vkoa). Tunneilla on alkurukous ja loppusiunaus. Lue lisää.

Lahelan terttu, Terttuseljankuja 1, 04300 Lahela

Huippusuositut Pilates-tunnit alkavat taas Lahelan Tertussa uuden vetäjän voimin. Pilates on kehonhallintatekniikka, joka vahvistaa syviä vatsalihaksia ja keskivartaloa tehokkaasti. Sen avulla parannat ryhtiä ja pidät selkäsi terveenä. Menetelmän avulla voit hankkia itsellesi tasapainoisen ja vahvan lihaksiston sekä joustavat nivelet ja hyvän lihasvenyvyyden. Tunneilla on alkurukous ja loppusiunaus. Ohjaajana toimii Pilates-ohjaaja ja Personal-trainer Anja Wirth. Yhteydenotot ja ilmoittautumiset: anja@pilatessali.fi tai puh. 044 0202 077. Hinta 130€ kevätkausi (11 vkoa). Ryhmiin on varattu tilaa myös vapaalippulaisille. Kerro ilmoittautumisen yhteydessä jos tarvitset maksututtoman vapaaoppilaspaikan (2 henk./ryhmä). Ensimmäinen kokeilu-/ tutustumistunti on ilmainen! Lue lisää Pilateksesta.

Lahelan terttu, Terttuseljankuja 1, 04300 Lahela