SUU-TUT-TAA
Tekstikoko: -2 -1 0 +1 +2 +3

SUU-TUT-TAA

Kuvittele istuvasi työntekijäkokouksessa. Pomosi alkaa haukkua kaikkien kuullen tekemääsi työtä, vaikka omasta mielestäsi olet onnistunut hyvin. Poskesi punehtuvat, hengityksesi tihenee ja tunnet suuttumuksen tulvahtavan sieluusi - mitä teet?

a) yrität niellä kiukkusi ja olla niin kuin mitään ei olisi tapahtunut.

b) isket nyrkin pöytään ja huudat vastalauseesi naama punaisena.

c) hengität syvään ja perustelet rauhallisesti oman näkemyksesi.

d) poistut paikalta.

Esko Makkonen

P.S. Uusimpien tutkimusten mukaan pelkät vihanpurkaukset vain kasvattavat vihaa ja pitävät sitä yllä. Tunne kannattaisikin muuttaa järkiperäiseksi ajatteluksi - esimerkiksi tilanteen läpikäyminen kirjoittamalla selkeyttää ajatuksia kummasti. Yksinkertaisin apuneuvo suuttumuksen hetkellä on kuitenkin syvään hengittäminen...

Kirjoita viestisi alla olevalla lomakkeella. Kaikki kentät sähköpostia lukuunottamatta ovat pakollisia. Jos kirjoitat sähköpostiosoitteesi, se näytetään kaikille lukijoille.
Viestin otsikko:
Nimi tai nimimerkki:
Sähköposti (ei pakollinen):
Roskaesto, jätä tyhjäksi:
Viestisi: