Sururyhmät

Sururyhmä on sinulle, joka olet menettänyt läheisesi. Ryhmässä jaetaan suruun liittyviä ajatuksia ja tunteita keskustelemalla yhdessä toisten samassa tilanteessa olevien kanssa.

Surun jakaminen toisten kanssa auttaa jaksamaan ja selviämään elämässä eteenpäin. Yhdessä toisten kanssa turvallisessa ilmapiirissä luottamus elämään vahvistuu.

Sururyhmää suositellaan, kun läheisen kuolemasta on kulunut vähintään noin 2-3 kuukautta. Tilanne vaihtelee yksilöllisesti.

Seurakunnasta on mahdollista saada yksilöllistä keskusteluapua välittömästi läheisen kuoleman jälkeen esimerkiksi papilta tai diakoniatyöntekijältä. Olethan tällöin yhteydessä kirkkoherranvirastoon p. 09 875 960. 

Syyskauden 2024 sururyhmä

• Paikka: Tuusulan seurakuntakeskus, Rykmentintie 34
• Aika: torstaisin klo 14-15.30: 19.9. / 26.9. / 3.10. /  10.10. / 31.10.2024 ja 9.1.2025
• Ohjaajat: pappi Tiina Eriksson ja diakoni Tiina Penttilä
• Sisältö:

1. Tutustuminen
2. Mistä suruni syntyi, mietitään hautajaisia
3. Miten selviän arjessa?
4. Muistojen ilta, tuo mukanasi jokin esine/valokuva, joka muistuttaa sinua hänestä
5. Suurten kysymysten äärellä, keskustellaan kuoleman käsityksestä
6. Toivo ja tulevaisuus, missä olen nyt?

• Ilmoittautumiset ja tiedustelut

"Ei ole oikeaa tai väärää tapaa surra. Sinun surusi on sinun suruasi." - Hanna Ekola